跑鞋 – Asics Tarther rs alivio-wide running shoes

禮拜一放工後買了一對跑鞋獎勵自己,兼且詳細的檢查了自己雙腳;因為一直以來,練習過後,有時膝蓋會有點痛﹑有時左腳腳趾頭又會痛﹑跑步提腿時有時又會踢到另一隻腳…因著太多不知明的痛,很想知道雙腳有沒有一些先天缺憾,又或是跑姿出現問題,上網看到一間買跑鞋的鋪頭–運動國,知道他們有專業詳盡的檢查,甚至有跑步機即場試跑,又會錄影後放在電腦上慢鏡重播,雖然家中仍有三對跑鞋(Mizuno Spacer, Asics Feather, Mizuno Precision 8),但仍想找一對令自己可以練得更安心的跑鞋。為了不會浪費機會,全程不停的問長問短。

因著八號風球襲港,還沒有機會試跑,但試穿的感覺與mizuno差不多,沒有第一次試穿Feather時那種很舒服的感覺。

另外又學了lace lock的縛鞋帶方法,希望可以改善Feather不是太貼腳的缺點。

–檢查結果–
1. 我的腳屬於低足弓 (扁平足)
2. 而低足弓通常會overpronation,即內旋過度,但不一定會有
3. 以我為例,雖然是低足弓,但行路時完全沒有內旋過度
4. 後來試跑時右腳有少許內旋
5. 所以我需要穿著穩定型(Support)的慢跑鞋,鞋楦可選擇普通,因為慢跑鞋通常保護性強,但笨重一點,鞋楦也闊一點
6. 而速度訓練/競賽用跑鞋則適合Neutral,至於鞋楦則選擇加闊

Asics Tarther–
1. 選擇了Tarther,不是made in Japan,因為可以平$400-$500,而且又功能上沒有太大分別,過千的跑鞋真的不會考慮。
2. 而沒有選擇擁有同一功能又便宜多一點的LYTERACER,是因為它鞋面的比較硬,是一般運動鞋的皮革,不是比賽跑鞋的軟皮。
3. 最後沒有選擇SKYSENSOR,主要因為它是flat type的鞋,自己之前穿的mizuno spacer是spring type,沒有多大的不舒適,所以今次都是不考慮試flat type

價錢 $878 x 90% = $790

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2 thoughts on “跑鞋 – Asics Tarther rs alivio-wide running shoes

  1. 引用通告: 跑鞋–Asics GelFeather « 全因為祢

  2. 引用通告: 渣打馬拉松2011 « 全因為祢

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