ON Cloud 跑鞋

ON Cloud來自瑞士Swiss的跑鞋,一看便被它的樣子吸引,試穿時中底也帶足夠的吸震,鞋身布料也舒適,感覺不錯。

喜歡測試新的裝備,隨著穿著的品牌及種類增多,愈來愈了解自己的喜好,但這不能評價跑鞋的好壞,只是合適與否,所以紀錄下來的,單單是我主觀的感覺,也是給自己的一些提醒。

自購買至今,差不多3-4個月,只穿了ON Cloud 跑了一次3KM,就感到它不是我喜歡的跑鞋,雖然有著柔軟的鞋底,但路感及回彈不足,速度課我會穿Mizuno Emperor;長課我會穿Mizuno Rider及Asics Kayano。

但穿著它的次數非常高,因為行路時柔軟舒服,襯衫亦容易,最近亦留意到鞋底的坑紋磨平了,要是跑步練習時穿著,相信很快就就要換新了。

另外一問題是集中磨損的是腳跟外則的其中兩顆CloudTec,要是破爛了就全對報銷⋯⋯

至於鞋底會否卡石頭?不知道,這是我不買Cloudventure的原因。

落差(Heel to Toe drop):6mm

售價:$899

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Luna Mono 2.0 Sandals

luna mono 2.0自從我的Soft Star Dash RunAmoc穿破了後,一直未找到近似barefoot的跑鞋,市面上帶很多,但總是提不起興趣。

當知道我常去的戶外用品店入了Luna,立即叫店長留貨。

喜歡Luna的原因,可能是因著Born to Run這本書,看到熱愛跑步的Ted用心的設計、觀察、測試、改良…不像大公司注資大手筆的開發的那種,反而是有心人士不斷的Try and Error,慢慢改造。

新一代的mono,多了一條魔術貼帶子,對固定Sandals非常重要,在我試穿時涼鞋後跟的帶子經常滑下,令我小跑時有點種顧慮。

相比其他的minimalist 跑鞋,喜歡涼鞋款式的Luna多點,使用的機會更多,越野跑當然可以,比賽前後、旅行、在露營營地活動、沙灘、什至下雨天….令我無時無刻都可鍛練小腿。

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Vibram鞋底柔軟,有少許吸震,既然穿上barefoot sandals,當然是鍛練雙腳,用身體吸收震盪。

暫時未有試穿報告,正準備十月初的圖騰跑及moontrekker兩個長距離比賽,週末訓練以長課為主,未敢用minimalist shoes,而且Sandals的fitting調較仍需要摸索,太緊太鬆也不能好好的跑。

售價$799,非常合理。

越野跑鞋-Altra Lone Peak 2.5

我的第二對Altra越野跑鞋,自穿了Altra Olympus 1.5後,對0mm落差(Zero Drop)及闊鞋頭非常喜愛,特別是在跑長距離的越野比賽,充足的中底吸震令雙腳的衝擊減少;但為了追求更好的路感,選擇了中等厚度的Lone Peak 2.5,作為中長距離的跑鞋(20-50km),而50km以上的練習及比賽,則繼續穿Olypmus。
Altra成了2016 Western State 100 的贊助(named the exclusive footwear sponsor of the Western States 100-Mile Endurance Run),而且在Western State 2015 統計上是第三大跑鞋(第一Hoka﹑第二brooks),是很值得留意的跑鞋公司。
開箱了—– Lone Peak 2.5 (Size︰US8, UK7, EURO 41)

側面寫上最重要的設計︰Zero Drop。鞋頭及後腳跟的高度一樣–25 mm,與一般保護大的跑路鞋差不多,雖然不像厚底鞋(max-cushion)要適應高度,但也要花時間習慣零落差的感覺。

後腳跟位置比鞋身長少許,幫助在非常陡峭的下坡時,可用腳跟增加磨擦,更有抓地的感覺。
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 鞋面主要是網布,非常透氣,不會焗腳,適合夏天使用。

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鞋底坑紋可抓緊鬆軟泥土,一般林道山徑都足夠應付,但在濕滑的石頭上表現較差。lonePeak2.5 (4)

後腳跟部分的Gaiter Trap,是魔術貼,容易除下或扣上。lonePeak2.5 (5)

與Olympus 1.5比較,尺碼同樣是US 8,Lone Peak明顯貼腳修腳更多,腳中掌部分包裹得很好,令跑步時更有信心作快速轉向的動作,反應更好。lonePeak2.5 (8)

Olympus 1.5厚度36mm VS Lone Peak 2.5  厚度25 mmlonePeak2.5 (9)

 

 

Compressport TR3 Aero Top 及 Trail Running Short V2

2016的新戰衣 – Compressport TR3 Aero Top 及 Trail Running Short V2。

一直喜歡穿著輕巧快乾的短衫短褲跑步,即使在香港的秋冬季節,溫度稍降,但慢跑一會熱身後,仍然感覺涼快舒適,但隨著比賽的距離及難度增加,很多時要經歷很大的溫差變化,例如早上天陰涼快,但中午太陽猛烈;又或是在山下和暖,在山頂卻大風寒冷。所以添置了能調節溫度的壓力衣服,為比賽作好準備。

來自瑞士的品牌Compressport,台灣稱它的衣服為「機能壓縮衣服」,香港通常叫它「壓力衫褲」,自2013年店長推介了越野跑背心及褲給我(Compressport Trail Running Tank and shorts),一直非常喜歡,它的布料比較其他牌子的壓力衫褲更舒服及有彈性,但卻不會失去壓力,足夠支撐肌肉、吸收活動震波,今年再找店長研究,能更效調節溫度的衫褲,他就推薦了compressport的三鐵衫TR3 Aero Top及改良了的Trail Running Short V2。

穿了兩個多月,在三個不同距離的比賽中測試,分別是100km的HK100﹑36km的KOTH@西貢及16km的KOTH@大埔,有以下的評價︰

Compressport TR3 Aero Top

布料觸感舒適柔軟,雖然比一般快乾衫好像更厚料,但穿著後一點不覺悶熱,當跑步時背部開始出汗,汗水立即能帶出表面,不會令背部皮膚濕冷;而當氣溫下降,或刮著大風,Aero Top亦提供了充足的保護,令身體保持溫暖,真的做到調節溫度。

Aero Top還有很多細心的設計,影相比較容易表達。

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領口拉鏈位置有保護的小布,減低不適


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袖口的矽膠保持衣服的穩定,在單車上特別重要


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正面的三個口袋,可放置大量食物;衫的內屠亦有矽膠,增加衣服穩定


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大量口袋,背面亦有三個


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背面的on-off布料及postural 3D

 

Compressport Trail Running Short V2

布料比上一代更舒服,最欣賞它的改良是V-Shape belt,既可以穩定背部﹑提供支撐,但不會因過份束縛令肚子不適,細節還是看圖吧。

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V-Shape belt 及矽膠腰部環繞(silicon grip)


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背部的口袋


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正面的腰間口袋


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大腿的矽膠顆粒,對Power Hike時按手有支持作用

越野跑鞋-Altra Olympus 1.5

我的第一對厚底越野跑鞋(Max-cushioned),同時也是第一對Altra跑鞋。Altra (10)Altra 獨特的Zero-drop設計,確實需要時間練習,當初以為自己有幾年赤足跑經驗,常常穿極簡跑鞋(minimalist shoes)跑廿多公里也沒有問題,小腿已經足夠強健,能保持中前掌或全掌著地,那麼穿Altra 跑鞋也應該很習慣,但初初練習時即使跑10km內小腿也很累,用上了幾乎個幾月才可慢慢增加距離。

Altra 另一獨特設計 – Foot Shape Toe Box,令腳頭空間感十足,腳掌腳趾沒有侷促的感覺,加上穿著injinji五趾襪,腳趾有足夠位置伸展,跑十多個小時也沒有問題。

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中底用了A-bound,整體Stack Height: 36mm,令我在不少長距離比賽中順利完成,沒有受傷。最近兩次分別100km(ultra-marathon)比賽是Trailwalker2015及TNF100。11月的Trailwalker與隊友快步行較多,只有少量快跑,24小時內完成,沒有明顯的不適,但不能全面測試Olympus1.5的能力,只可以說Olympus1.5的表現很正常。

但在12月的TheNorthFace100比賽中,全程大部分也在跑(雖然有時較慢…),但在大量的上高落底,厚厚的中底提供了極好的吸震,最後能在19小時多完成。

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原裝的鞋帶不是太好,所以換上了快扣(Nathan Lock laces)。

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鞋底坑紋不算深,但在足夠的抓地,穿了差不多一年,坑紋也磨平了不少,正準備入手下一代時,發覺 Olympus2.0竟然換上Vibram Megagrip,那麼不止更耐磨耐用,更是非常防滑,實在太令人期待了。

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尺碼(Size)︰US8, UK7, EURO 41

Patagonia SS Fore Runner Shirt

收到了一份意想不到的禮物–Patagonia Fore Runner shirt,是香港Patagonia的老闆Jeff送的,與他不算很熟絡,四年多前他曾經贊助我一些Patagonia跑步衫褲參加比賽,可能喜愛戶外運動的人都很健談,偶然會在比賽或Patagonia店舖遇到,一碰面多會分享產品知識或比賽內容;因著不時看到他的越野單車及滑雪相片,甚至他的比賽成績,打從心底很欣賞他。
今次偶然的聯絡,他竟然提出贊助跑衫給我,有點受寵若驚。對於他的慷慨,我想有點回饋,便分享一下試穿的感想。
PatagoniaSS_foreRunnerShirt第一次穿著Fore Runner的時候發覺它的質地及手感與其他排汗衫有點不同,比較柔軟舒服;顏色是淺黃綠色(chartreuse),晚上的可見度非常高,增加安全,因著是贊助的緣故,所以心口位置加印了Patagonia字眼。簡約設計,衫領位置只有一條幼繩用作掛衫(locker loop),沒有惱人的牌子(tags),雖然表面上沒有特色的附加物品(e.g. 拉鍊﹑口袋),但實際上它有著跑衫很重要的內涵︰

1. 立體剪裁加上扁平縫線,能減少跑步時的磨擦;
2. 永久防臭(odor control),用了環保物料Polygiene®,不會因細菌累積而發出異味;
3. 防曬,15-UPF sun protection,炎炎夏日非常需要;
4. bluesign® approved,這是我選擇Patagonia產品最重要的原因;
PatagoniaSS_foreRunnerShirt香港夏天的天氣酷熱潮濕,即使試跑是在晚上進行,慢跑十多分鐘熱身已全身濕透,Fore Runner的透氣及排汗極佳,身體上的汗水全都被帶到衫的表面,當路線慢慢轉入上山路段,不時有些涼風吹來,但身上卻沒有感到寒冷。

比較三款Patagonia的越野跑衫(Trail Running),如果要選擇輕薄的,Fore Runner及Air Flow都不相伯仲。
M’s SS Fore Runner Shirt = M’s Air Flow Shirt < M’s SS Gamut Shirt
99 g (3.5 oz) = 99 g (3.5 oz) < 110 g (3.9 oz)
同樣是適合炎熱的天氣下使用的排汗衫,短途使用我會喜歡Air Flow top的涼爽快乾,而fore runner在排汗與舒適之間有一個好的平衡,長距離的比賽及練習會更優勝。因為長距離跑步(ultra-marathon)在時間上多會由早到晚,溫差也較大,不時會遇上驟變天氣,需要更多準備及保護;而且要是皮膚與布料不斷磨擦而受傷,加上汗水滲入傷口,那種痛楚非常難忘。

Raidlight Trail Marathon Tank及Shorts Trail Raider

陪伴了我整個2014-15賽季的戰衣,Raidlight Trail Marathon Tank 及Raidlight Shorts Trail Raider。使用了大半年,是時候寫點評論,少許分享,當作互相交流。

Raidlight Trail Marathon Tank,喜歡它的輕巧快乾,只有105g。中間拉鍊可調節身體溫度。

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可扣上水袋喉管,但我從來沒有用過,第一天就拆除了,想像使用它的情景︰在沙漠比賽中(e.g. MDS),長期固定水管於中間位置,調整好位置在口下方,那麼在跑步時便不用手拿起水管。有這樣的想法是因為它的雙水樽設計也是這樣,固定在肩帶上後,飲管呈L型直接對著口,令你在跑步時直接飲用。

但現實是我覺得美觀上麻麻,而且不喜歡上衣有其他束縛,好在我的所有水袋背包全都可以在肩帶扣上喉管,不用直接扣在上衣。

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兩旁的口袋,方便放置電話﹑GEL﹑鎖匙﹑零錢,如果與 Shorts Trail Raider配搭的話,我會把物品放在褲袋,會比較穩定。

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最欣賞的兩樣設計︰

1. 肩膊上的膠粒(Silicon),可以固定背包,減少晃動。

2. 有衣領,對頸部多一點保護,不單可以防曬及保暖,同時可減少背包對頸部的磨擦。

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Raidlight Shorts Trail Raider,同樣是輕巧快乾(130g),與我另一差不多長度的跑山褲比較(e.g. Patagonia Nine Trail Shorts(192g),內膽透氣且有足夠承托。

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背面腰間的布料很有彈性,很舒適貼服。

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兩側的口袋,平常練習會放置電話,因為是網布,汗水較易乾,不會弄濕電話。

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很喜歡Raidlight的產品,設計上很細心,主要針對比賽的需要,所以重點在輕巧,因此缺點一定是易磨損,我的tank使用第一次時腰間位置已經被背包的腰帶磨花了。